Posts

11 Manfaat Buah Bacang, si ‘Saudara’ Mangga

Image
Jika selama ini Anda mengenal bacang, atau lebih tepatnya bakcang , sebagai penganan khas masyarakat Tionghoa yang secara bentuk mirip-mirip lontong, maka Anda juga harus tahu bahwa nama bacang juga merujuk pada sejenis buah-buahan yang masih berkerabat dengan buah mangga. Nah, dilihat dari manfaatnya, buah bacang ini tak kalah dengan ‘saudaranya’ tersebut, lho. Apa saja manfaat buah bacang? Buah Bacang dan Kandungannya Seperti yang sudah disebutkan di awal, buah bacang adalah buah yang masih berkerabat dengan buah mangga. Hal ini dapat dilihat dari bentuk, warna kulit dan daging buah, hingga tekstur buah bacang yang sekilas memang terlihat sama dengan mangga. Perbedaan keduanya mungkin dapat diketahui dari rasanya. Selain itu, buah bacang cenderung berwarna kuning pucat saat masak, sedangkan mangga cenderung oranye. Buah bacang ( Mangifera foetida lour ) dipercaya memiliki sejumlah manfaat bagi kesehatan tubuh, sama seperti ‘saudaranya’, yakni buah manga. Manfaat buah bacang i...
Post a Comment
Read more

8 Tips Jalan Kaki yang Bisa Menurunkan Berat Badan dengan Cepat

Image
 Anda mungkin pernah mendengar pernyataan: jalan kaki saja kalau dijalani dengan baik bisa menurunkan berat badan dengan sendirinya. Namun, jalan kaki yang seperti apa yang bisa menurunkan berat badan secara rutin. Apakah jalan kaki yang memiliki pace lambat atau semua jenis jalan kaki bisa memberikan manfaat ini? Tips jalan kaki yang bisa menurunkan berat badan Jalan kaki yang dijalankan secara rutin bisa menurunkan berat badan. Namun, jalan kaki seperti apa yang bisa menurunkan risiko obesitas? Berikut beberapa tips yang bisa Anda lakukan saat berjalan kaki. Naikkan kecepatan Jalan kaki memang memberikan manfaat yang besar untuk tubuh. Namun, kalau dilakukan dengan terlalu santai tidak akan memaksimalkan penurunan berat badan. Misal Anda jalan kaki terlalu lambat sehingga jarak 500 meter harus ditempuh selama 30 menit atau mungkin lebih. Kalau Anda ingin memaksimalkan penurunan berat badan di tubuh, ada baiknya untuk menaikkan kecepatan terlebih dahulu. Kecepatan ha...
Post a Comment
Read more

7 Manfaat Bunga Cempaka (No. 5 Wanita Harus Tahu)

Image
DokterSehat.Com – Bunga cempaka, pernah mendengar atau melihat langsung jenis tumbuhan yang satu ini? Di balik tampilan bunga cempaka yang indah dan menawan, siapa sangka jika bunga ini tidak hanya sekedar bunga hias. Lebih dari itu, bunga cempaka dipercaya memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh. Lantas, apa saja manfaat bunga cempaka bagi kesehatan tubuh sebagaimana dimaksud? Bunga Cempaka dan Kandungannya Cempaka adalah nama untuk tanaman yang masuk ke dalam genus Magnolia . Tanaman ini umumnya tumbuh di daerah yang memiliki iklim tropis maupun sub-tropis. Tanaman cempaka sendiri sebenarnya terdiri dari beberapa varietas, yaitu: 1. Cempaka Putih Nama ‘cempaka putih’ mengingatkan kita pada suatu wilayah di Jakarta, tepatnya Jakarta Pusat. Nah, nama tersebut diambil dari jenis tanaman cempaka yang satu ini. Cempaka putih ( Michelia alba ) adalah varietas cempaka yang kerap dimanfaatkan menjadi tanaman hias, seperti pada acara pernikahan. Bunga cempaka putih yang memiliki seb...
Post a Comment
Read more

Spermisida: Fungsi, Cara Pakai, Kelebihan Kekurangan

Image
 Dari sejumlah metode pencegahan kehamilan (kontrasepsi), nama spermisida mungkin belum sepopuler metode-metode lainnya, seperti suntik KB, pil KB, spiral, vasektomi, hingga penggunaan kondom. Apakah Anda termasuk salah satu yang belum familiar dengan spermisida? Jika ya, maka apa itu spermisida? Bagaimana cara kerja spermisida? Seberapa efektifkah spermisida dalam mencegah kehamilan? Apa Itu Spermisida? Spermisida adalah satu dari pelbagai alat kontrasepsi bagi pasangan yang hendak menunda kehamilan. Spermisida ( spermicide ) berfungsi untuk membunuh sel sperma, atau menghambat pergerakan sperma sebelum sampai pada sel telur. Manfaat spermisida untuk mencegah terjadinya kehamilan ini dikarenakan kandungan bahan kimia bernama nonoxynol -9, yang mana zat ini memang diformulasikan khusus untuk membunuh atau menghambat pergerakan sperma. Spermisida tersedia dalam berbagai macam bentuk, yakni: Krim Gel Busa (Foam) Tablet Vaginal contraceptive film (VCF) Spermisida supos...
Post a Comment
Read more

7 Kebiasaan yang Bisa Membahayakan Ginjal

Image
Ginjal adalah salah satu organ tubuh yang rentan mengalami kerusakan. Khususnya jika kita menerapkan gaya hidup yang tidak sehat. Sayangnya, masih banyak orang yang melakukan hal ini sehingga membuat beban kerja dari organ ini semakin meningkat. Padahal, hal ini bisa memicu datangnya penyakit yang berbahaya. Berbagai kebiasaan tidak sehat bagi ginjal Pakar kesehatan menyebut ginjal yang sudah mulai rusak atau terkena penyakit akan tidak bisa berfungsi dengan semestinya. Hal ini tentu akan membuat berbagai macam racun di dalam tubuh semakin menumpuk dan akhirnya berimbas buruk pada kondisi kesehatan tubuh secara keseluruhan. Berikut adalah berbagai kebiasaan tidak sehat yang bisa membahayakan ginjal kita. Sering mengonsumsi makanan tinggi garam Makanan dengan kandungan garam yang tinggi tak hanya bisa kita temukan di masakan yang dibuat sendiri atau di tempat makan. Dalam realitanya ada banyak sekali makanan kemasan yang juga tinggi garam seperti keripik, biskuit, dan lain...
Post a Comment
Read more

7 Khasiat Main Bulu Tangkis, Salah Satunya Cegah Hipertensi!

Image
Photo Source: Flickr/foto_db  Bulu tangkis adalah salah satu olahraga yang sangat digemari masyarakat Indonesia. Tak hanya mempersembahkan banyak prestasi di berbagai ajang, bulu tangkis juga dimainkan oleh semua lapisan masyarakat di berbagai daerah. Tak disangka, olah raga yang sangat menyenangkan untuk dilakukan ini ternyata bisa memberikan banyak sekali manfaat kesehatan, lho. Berbagai manfaat kesehatan dari olahraga bulu tangkis Jika kita rutin melakukan olahraga bulu tangkis bersama dengan teman-teman atau anggota keluarga, pakar kesehatan menyebut ada beberapa manfaat yang bisa kita dapatkan. Berikut adalah berbagai manfaat tersebut. Bisa mencegah hipertensi Sebenarnya, rutin melakukan berbagai macam olahraga bisa membantu mengendalikan tekanan darah dan mencegah hipertensi, namun bulu tangkis bisa memberikan manfaat jauh lebih besar bagi kesehatan jantung dan pembuluh darah. Hal ini disebabkan oleh hampir semua bagian tubuh yang aktif saat melakukan olahraga...
Post a Comment
Read more

Folaxin: Manfaat, Dosis, Efek Samping

Image
 Folaxin obat apa? Folaxin adalah suplemen dengan kandungan asam folat. Suplemen ini digunakan untuk memenuhi kebutuhan asam folat pada ibu hamil dan menyusui, serta digunakan untuk mengatasi defisiensi atau kekurangan folat. Ketahui selengkapnya tentang Folaxin mulai dari manfaat, efek samping, dosis, petunjuk penggunaan, interakso obat, hingga perhatian dan peringatan! Rangkuman Informasi Obat Folaxin Nama Obat Folaxin Kandungan Obat Asam folat Golongan Obat Suplemen Kategori Obat bebas Manfaat Obat Nutrisi ibu hamil dan menyusui, mengatasi anemia akibat defisiensi folat Dikonsumsi oleh Dewasa Kontraindikasi Hipersensitif Sediaan Obat Kaplet Kandungan Folaxin Folaxin adalah suplemen dengan kandungan bahan aktif asam folat. Asam folat merupakan bentuk sintetis dari folat atau vitamin B9. Vitamin ini merupakan salah satu jenis vitamin larut air yang memiliki banyak peranan penting bagi tubuh. Tubuh kita membutuhkan asam folat setiap hari dan pada wanita hamil d...
Post a Comment
Read more